バトル
こんにちは!!アラサークズフリーターのトシキです。 今日で禁欲4日目になりましたがかなり体調が良くなってきています。 目覚めもいいですし、気のせいか身体も疲れにくくなっているような感じです。 亜鉛とマルチビタミンを取り入れたこともプラスになっ…
こんにちは!!アラサークズフリーターのトシキです。 今日で禁欲3日目となりました!! 禁欲ルール 1、オナ禁 2、筋トレ 3、食事管理 *オナ禁メリット一覧 ・イケメンになる ・抜け毛が減る ・疲れなくなる ・自信がつく ・記憶力が上がる ・モテまくる…
こんにちは!!アラサークズフリーターのトシキです。 本日で禁欲2日目となりました!! 禁欲ルール 1、オナ禁 2、筋トレ 3、食事管理 *オナ禁メリット一覧 ・イケメンになる ・抜け毛が減る ・疲れなくなる ・自信がつく ・記憶力が上がる ・モテまく…